10 day fast

devotionals

DAY ONE - WHY WE FAST?

“Remain in me, and I will remain in you. For a branch cannot produce fruit if it is severed from the vine, and you cannot be fruitful unless you remain in me. “Yes, I am the vine; you are the branches. Those who remain in me, and I in them, will produce much fruit. For apart from me you can do nothing.” John 15:4-5 NLT

 

In our day to day activities we usually focus on answering the demands of our body and soul. Our body demands physical needs be met. Our soul demands emotional needs and mental stimulation needs be satisfied. Often, our spirit - the eternal heart of our being, is denied priority.

 

Human nature puts our three part being in man’s order - body, soul and spirit. The purpose of fasting, is to intentionally reinstate God’s order: spirit, soul and body.

 

To Fast is to purposefully deny yourself the toxic distractions of any or all things that have taken priority over hearing the voice of the Holy Spirit, their distractions filling your spiritual ears with static instead of clarity.

 

In Fasting we focus on listening for the Lord to speak to us by continually redirecting our eye gate, ear gate and minds to Him. That means there are also things we must exclude during these 10 days.

 

DETOX your mind by turning off TV news, computer challenges, social media, games, sports, shopping, texting, etc. and fill it instead with the Word. DETOX your body by denying yourself the distraction of social eating, sugars, caffeine or whatever it is your body craves. Instead delight yourself in the Lord!

 

INCREASE your time in prayer, in reading the Bible, in simply being with Him. TAKE BACK the hours of the day stolen by media and replace them with meditating - ruminating on the promises of God for your life this year.

 

INVEST TIME - write down what God is speaking to you on a daily basis! Ask Him for understanding, for His mind on these promises - how do they apply to your life this year? He is waiting for your questions, He delights in answering. Posture yourself to keep listening for them; the answers may come at unexpected times!

DÍA UNO - ¿POR QUÉ AYUNAMOS?

 

“Permanece en mí y yo permaneceré en ti. Porque un pámpano no puede dar fruto si está cortado de la vid, y ustedes no pueden ser fructíferos si no permanecen en mí. “Sí, yo soy la vid; ustedes son las ramas. Los que permanezcan en mí y yo en ellos producirán mucho fruto. Porque aparte de mí no puedes hacer nada ". Juan 15: 4-5 NTV

 

En nuestro día a día solemos centrarnos en dar respuesta a las demandas de nuestro cuerpo y alma. Nuestro cuerpo exige que se satisfagan las necesidades físicas. Nuestra alma exige que se satisfagan las necesidades emocionales y las necesidades de estimulación mental. A menudo, a nuestro espíritu, el corazón eterno de nuestro ser, se le niega la prioridad.

 

La naturaleza humana pone nuestro ser de tres partes en el orden del hombre: cuerpo, alma y espíritu. El propósito del ayuno es restablecer intencionalmente el orden de Dios: espíritu, alma y cuerpo.

 

Ayunar es negarte a propósito las distracciones tóxicas de todas las cosas que han tenido prioridad sobre escuchar la voz del Espíritu Santo, esas distracciones llenan tus oídos espirituales con estática en lugar de claridad.

 

En el ayuno nos enfocamos en escuchar al Señor para que no hable y rediriga continuamente nuestra puerta de los ojos, la puerta del oído y nuestra mente hacia Él. Eso significa que también hay cosas que debemos excluir durante estos 10 días.

 

DESINTOXICA tu mente apagando las noticias de la televisión, los retos de la computadora, las redes sociales, los juegos, los deportes, las compras, los mensajes de texto, etc. y en su lugar llénala con la Palabra.

 

DETOX tu cuerpo negándote a ti mismo la distracción de la comida social, los azúcares, la cafeína o lo que sea que tu cuerpo anhele. En cambio, ¡deléitate en el Señor!

 

AUMENTE su tiempo en oración, leyendo la Biblia, simplemente estando con Él.

 

RECUPERA las horas del día robadas por los medios y reemplázalas con la meditación, rumiando las promesas de Dios para tu vida este año.

 

INVERTIR TIEMPO - ¡Escribe lo que Dios te está hablando a diario! Pídale comprensión, su mente sobre estas promesas, ¿cómo se aplican a su vida este año? Él está esperando tus preguntas, se deleita en responder. Adopte una postura para seguir escuchándolos; ¡las respuestas pueden llegar en momentos inesperados!